Juan Felipe Daza Ovalle
Estudiante de noveno semestre.
Intereses y expectativas al ser coach:
“Aplicar todo lo aprendido a lo largo de la carrera en relación a hábitos saludables, de forma motivacional con el estudiante de 1er semestre. Lograr una interacción adecuada coach-estudiante de tal manera que puedo obtener e inspirar una real motivación para la realización de actividad física. Lograr explorar los aspectos positivos en cada estudiante para utilizarlos en pro del programa a establecer, y por otro lado lograr superar todas las barreras o impedimentos intrínsecos del contexto de cada estudiante”
Otros temas que también le interesan:
Higiene del sueño y salud mental
Fortalezas o destrezas académicas:
Deportista y buen estudiante. Actualmente participa en un proyecto de investigación en epilepsia.
Antecedentes de entrenamiento deportivo:
En el colegio perteneció al equipo de atletismo. También fue capitán del equipo de fútbol en los campeonatos intercolegiales.
Ejercicio que realiza actualmente:
Entrenamiento de tres superior 3 a 4 veces por semana. Usa la bicicleta para ir a la universidad. Los fines de semana va en bicicleta a la Calera (Patios).
Temas en estilos de vida saludable en los que tiene más fortaleza:
- Cardio
- Resistencia
- Recetas de ensaladas con proteína