El coaching es una metodología de acompañamiento para la obtención de resultados, donde el coach, es un compañero que ayuda la persona a analizar los problemas y construir las soluciones en un área específica. En uHealth-Coach, se implementa esta metodología de coaching con el objeto de promover estilos de vida saludable en los estudiantes, donde se trazan de manera conjunta unas metas en actividad física y nutrición, que conduzcan a cambios comportamentales saludables permanentes.

Los coaches son estudiantes que cursan entre cuarto y noveno semestre, interesados en el tema, quienes deciden participar voluntariamente en el proyecto, el cual incluye además un proceso de capacitación con profesores expertos en temas de nutrición, actividad física, cambio comportamental y coaching.